●起床 ７時起床予定が、昨夜寝つきが悪かったせいか、目が覚めたら８時。 （疲れていたのだが、いざベッドに入ると、眠れなかった…） さっさと身支度をして、上に上がる。●朝食 キッチンでは、ロンがコーヒーを飲んでいた。 私もコーヒーをいただく。 エスマ…